为切实守护老年人身体健康，普及糖尿病防控与膳食健康知识，引导老年朋友树立科学控糖理念，提升自我健康管理能力，扬州老年活动服务中心银龄讲堂于5月20日开展了糖尿病与饮食健康专题讲座，本次讲座特邀苏北医院吉承玲主任与老年朋友分享健康知识，共筑健康防线。

随着人口老龄化加剧，糖尿病已成为威胁老年人健康的常见慢性病，而饮食管理是糖尿病防控的基础核心，更是最经济有效的控糖手段。本次讲座以“合理膳食，守护血糖健康”为主题，精准贴合60岁以上老年人的身体特点和健康需求，聚焦老年群体糖尿病防控的重点、难点问题，助力老年朋友有效预防和控制血糖，减少糖尿病及并发症风险，提升晚年生活质量。

讲座内容丰富实用、通俗易懂，专为老年人量身打造：重点讲解饮食治疗的重要性，详细解读饮食八大黄金法则，分享实用饮食管理小技巧，同时解析老年糖尿病的特点与病因，结合老年人代谢慢、胰岛功能减退的生理特性，讲解年龄、饮食、运动等与患病的关联，帮助大家精准了解自身健康状况。本次讲座坚持科学、准确、实用的原则，用通俗的语言、鲜活的案例，避免专业术语晦涩难懂，让每一位参与的老年朋友都能听得懂、记得住、用得上，赢得了老人的一致赞誉。

心系银龄守初心，服务暖老担使命。敬老爱老是中心一以贯之的服务宗旨。中心将精准对接老年朋友康养需求，持续丰富银龄讲堂课程内容，倾力搭建务实贴心的养老服务平台，提升老年朋友的幸福感与获得感。