为进一步关爱社区老年人心理健康，让老年人更好地了解和关注自身心理健康问题，帮助老年人建立积极向上的生活态度，福利中心联合茱萸湾社区开展健康进社区系列活动。

讲座进社区 传递健康知识

近日，在福利中心助老为老公益服务基地开展了一场关于“快乐邻里健康有我”的健康讲座。此次讲座由福利中心康复医院崔主任主讲，主要围绕老年群体心理健康的常见问题和预防等内容，通过生动的案例和深入浅出的讲解形式，让居民更加深入地了解了老年人心理健康的重要性。讲座结束后，需要心理支持服务的部分老年人和主讲人崔主任以及福利中心工作人员进行了交流，崔主任和福利中心工作人员耐心地解答了老年人的困惑。参加了这场讲座的高奶奶说：“讲座说得很对，我们老年人就是要心态好，我现在放松心态，每天唱点小调，睡眠也跟着好了，每天都能睡到八九点哩！”

服务入家门 关爱温暖人心

福利中心工作人员持续为社区居家老年人提供上门健康指导服务，在上门服务过程中，工作人员不仅为老年人测量了血压、血糖等指标，还耐心倾听他们的心声，了解他们的心理需求。对于存在心理困扰的老年人，工作人员会及时进行心理疏导。针对独居老人面临的孤独、焦虑等心理问题，工作人员也对他们的情况进行详细地登记，便于今后进行心理安慰、精神支持服务，帮助他们建立积极的生活心态。

运动“悦”健康 享受快乐生活

应茱萸湾社区茱萸红太极队的需要，福利中心助老为老公益服务基地特别邀请了扬州广陵区体育保健协会毛永祥会长，每周定期在社区开展太极拳指导活动，从而让有太极拳爱好的老年人能够更加科学地进行太极拳运动。鼓励老年人积极参加各种社交活动、锻炼活动，让他们在活动互动中感受温暖和关爱，缓解心理压力，“悦”动“悦”健康。

此次活动，不仅引导社区老年人对心理健康有了更加全面的认识，而且给老年人提供了有效的缓解消极心理情绪的方式。大家纷纷表示，这次活动很有必要也很有意义，他们要保持积极健康快乐的心态，提高晚年生活质量。