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江都区:真武镇开展心理健康讲座进校园活动

2025/09/22 1.6k 阅读 259 点赞

在孩子的世界里,绘画是表达内心感受的一种方式,每幅画背后都蕴含着孩子独特的视角和丰富的情感。近日,真武镇民政服务站联合真武镇未保站、新时代文明实践所等部门走进真武中心小学,开展了一场别开生面的心理健康活动,为孩子们的成长注入温暖与力量。

活动伊始,心理咨询讲师王小云通过轻松有趣的互动,向同学们介绍了情绪的多样性。她告诉大家,情绪时而欢快、时而低落,甚至偶尔激动或易怒,这都是正常的内心反应,无需回避。王老师借助真实案例,引导学生正视心理波动,鼓励他们勇敢表达真实感受。

随后,活动进入静心冥想环节。在王老师轻柔的引导语中,同学们缓缓闭上眼睛,放松身心、清空思绪。紧接着,大家拿起画笔,在纯白的画纸上自由描绘内心的图景。没有复杂的技巧要求,没有固定的主题限制,孩子们或以鲜艳的色彩勾勒“小确幸”,或以简洁的线条诉说“小烦恼”。在这一笔一画之间,平日积攒的压力与焦虑悄然释放。在交流分享环节中,同学们积极主动讲述画作背后的情绪故事。每一次分享,都如同一扇悄悄打开的窗,让大家窥见彼此内心的光芒与波澜,也更深地理解了情绪的多样与复杂。

本次活动融合互动性、趣味性和疗愈性,帮助孩子们在释放压力的同时,看见自己独一无二的价值与潜力。接下来,真武镇民政服务站将继续秉持儿童友好理念,积极链接资源,开展更多形式的心理健康活动,助力青少年健康、快乐地成长。

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评论 (2)

苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!